Home / О блоге и авторе

О блоге и авторе

Привет всем читателям моего он-лайн дневника похудения по Дюкану. Приветствую всех читательниц и читателей настоящих и будущих. Будем знакомы! Расскажу немного о себе, о блоге и зачем он мне вообще нужен .

Немного о себе!

Итак меня зовут Анна и родом я из славного города на берегу самого Черного моря – Одесса. В Одессе прожила до своего почти восемнадцителетия, и за 2 недели до его наступления уехала с родителями в Израиль, где я и живу уже 11 лет. Я замужем и у меня 2 прекрасные дочурки. Всю историю своей жизни я рассказывать не буду, но  кратко подведу черту к тому, о чём этот блог и, о чём я тут буду вам писать и делиться.

Ну, как вы поняли в моей жизни есть 2 прекрасных детей, 2 беременности и 8 лет декрета, который как вы понимаете не для всех проходит бесследно – я имею ввиду фигуру и лишний вес.

Зачем мне худеть?

1,5 месяца назад я решила, что пора что-то менять в этой жизни и начать именно со своего тела. После этого решения последовал тренажерный зал.  Четкой цели зачем я туда пошла особо не было, но было понятно, что проблемы со слабой спиной, ослабленными мышцами и малоподвижным образом жизни на лицо, и нужно начать укреплять свое тело, приводить себя в порядок, и, как следствие “нужно” похудеть. Пришла я туда с весом в 83,5 кг. “Какие твои результаты?” спросите вы, а  результаты такие – минус 2 кг. Конечно, когда ты следишь за своим питанием и не ешь огромными порциями что под руку попадется, то они “эти” результаты есть, но как только сорвался на еде, то этих 2 скинутых кг., как и не бывало.

Сказать вам честно о диете я никогда не думала и особо не верила в неё (пока ещё особо не верю), хотя сейчас конечно тоже трудно говорить о целесообразности и результатах, но в этом блоге я хочу попробовать похудеть с Диетой Дюкана, и надеюсь она мне поможет, и данный блог будет моим он-лайн дневником в этом не легком труде.

Почему диета Пьера Дюкана?

Почему именно диета доктора Дюкана, а не кого-то другого спросите вы. Ведь на свете есть миллионы диет и будете правы.

Диета Дюкана была выбрана неспроста и именно мой муж (ярый противник всех диет, как и я впринципе) несколько месяцев назад рассказал историю своего сотрудника по работе, который довольно тучный молодой человек за 2-3 месяца превратился в молодого и стройного парня, а  также другого своего сотрудника, который также за 2 месяца скинул около 15 кг. Муж волей неволей поверил, как говориться своим глазам и рассказал мне об этой замечательной диете.

Начался поиск информации о диете Дюкана, сайты, блоги, книга (скачать книгу Пьера Дюкана по ссылке) и что внушало доверие, так это, то что это человек (Пьер Дюкан) занимающийся своим делом (диетологией) не один десяток лет, огромное количество людей добившихся обалденных результатов именно с его методом, большое количество книг, а не просто какой-то вшивой статьи вкратце описывающей какую-то сомнительную диету, о последствиях, которой даже сам автор не имеет понятия. А книга Дюкана подробно рассказывает о методе, этапах и всех подводных камнях данного метода, и тем более поддержка мужа сыграли огромную роль в том, чтоб я начала худеть по Дюкану.

Вкратце о методе Дюкана читаем тут.

Цель блога!

Итак, в данном блоге я буду худеть по Дюкану, рассказывать о своих ощущениях, волнениях, успехах, а также постараюсь выкладывать рецепты для диете Дюкана. Естественно на блоге я расскажу вам вкратце о диете Дюкана и что она представляет из себя. Буду выкладывать фотографии и отчёты по этапам диеты ( мои первые дни описаны в блоге )и надеюсь найти единомышленников и друзей. Конечно каждый день описывать я не буду, но самые значимые события буду освещать.

Так что приглашаю всех желающих в нашу компанию дюкановцев. Вместе худеть легче и веселей.

Добро пожаловать в мой он-лайн дневник похудения по Дюкану.

 

 

2 comments

  1. Недавно села на диету Дюкана. За первые 4 дня сбросила почти 3 кг из 4 необходимых. Чувствую себя замечательно. От результатов просто в восторге! Начала вести свой блог http://tatasnewlifestyle.blogspot.com/ , где пишу о результатах и впечатлениях, делюсь своим опытом похудения

  2. Анна, добрый день!

    Представляю проект mydukan.ru
    Нет желания по-сотрудничать? Если есть – то пишите мне на email. Есть разные варианты.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top